水 (克 ) | 81.7 |
热量 (大卡 ) | 82.0 |
热量 (千焦 ) | 344.0 |
蛋白质 (克 ) | 3.5 |
总脂肪 (克 ) | 2.6 |
灰份 (克 ) | 1.0 |
碳水化合物 (克 ) | 11.2 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.5 |
总糖 (克 ) | 0.79 |
葡萄糖(右旋糖) (克 ) | 0.02 |
果糖 (克 ) | 0.01 |
乳糖 (克 ) | 0.02 |
麦芽糖 (克 ) | 0.27 |
半乳糖 (克 ) | 0.0 |
淀粉 (克 ) | 8.1 |
钙 (毫克 ) | 102.0 |
铁 (毫克 ) | 0.6 |
镁 (毫克 ) | 9.0 |
磷 (毫克 ) | 81.0 |
钾 (毫克 ) | 18.0 |
钠 (毫克 ) | 112.0 |
锌 (毫克 ) | 0.43 |
铜 (毫克 ) | 0.041 |
硒 (微克 ) | 6.6 |
氟 (微克 ) | 68.4 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.04 |
核黄素 (毫克 ) | 0.09 |
烟酸 (毫克 ) | 0.79 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.05 |
总叶酸 (微克 ) | 25.0 |
叶酸 (微克 ) | 22.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 3.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 40.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 3.2 |
甜菜碱 (毫克 ) | 18.5 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.06 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 19.0 |
视黄醇 (微克 ) | 19.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 6.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 73.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 2.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.03 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.0 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 0.0 |
维生素D (IU ) | 2.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.2 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 1.53 |
4:0 (克 ) | 0.074 |
6:0 (克 ) | 0.038 |
8:0 (克 ) | 0.02 |
10:0 (克 ) | 0.043 |
12:0 (克 ) | 0.038 |
13:0 (克 ) | 0.0 |
14:0 (克 ) | 0.237 |
15:0 (克 ) | 0.0 |
16:0 (克 ) | 0.727 |
17:0 (克 ) | 0.0 |
18:0 (克 ) | 0.289 |
20:0 (克 ) | 0.0 |
22:0 (克 ) | 0.0 |
24:0 (克 ) | 0.0 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.7 |
14:1 (克 ) | 0.0 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.071 |
17:1 (克 ) | 0.0 |
18:1未分化 (克 ) | 0.591 |
20:1 (克 ) | 0.0 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
24:1 ? (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.17 |
18:2未分化 (克 ) | 0.131 |
18:3未分化 (克 ) | 0.035 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.0 |
20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.0 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.0 |
胆固醇 (毫克 ) | 7.0 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |